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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

魚肚白 李帥 一 四月間的雷聲很不干脆，好似篩秕谷的風車肚膛在鼓噪，暗沉的大地承受著天空含糊的喉鳴。雨滴連綴不斷，一直打在瓦上，像撒豆子，此外從瓦縫滲進來打在接水的尿桶里也造成聲響，聲響都混合了濡熱的空氣包裹在運江身上，包裹了滿頭滿臉。 一道虛弱的閃電之光短暫附著于蚊帳，只一閃尚不足以把那雙緊閉的眼皮晃開，但仍然在暈影中留下縹緲的白光痕跡，此時運江仿佛看到了翻滾的魚群飛濺，緊接而來的轟隆聲使人心子一揪。腋下的汗順著身體輪廓直躥背心，翻個身，卻使得整個周身更加黏膩了。  （美文精選網：www.meiwenjx.com） 第二天一早，太陽不出來，露水還粘結在草葉上，運江爬起床就直奔大隊水庫。水庫的名字叫小魚池，小魚池的名字早都有了，而水庫則是數月前在辦理承包手續后獲得。 經過整夜的加注沖匯，水面此時是青黑色，沉靜無異樣，四根竹竿捆扎成方形的魚草框還浮著，浮著幾撮衰草。水庫壩子邊巴茅桿紛亂低垂，后邊靠著往水下延伸的小石灘，然后是那個挨著桉樹爬滿馬腐草的土垛，運江還記得下邊的烏梢蛇洞，只是現在泥巴顏色深些……突然，在熹微的晨色里，即使眼屎尚存的眼睛也很難不注意那道白晃晃的亮，運江牙齒緊了緊，吐著氣走過去。 盡管才一夜之間，這尾草魚已經有點發臭，腥味直鉆鼻孔。死魚被充分震蕩后眼珠上翻，睥睨一切，仰在草里暴露著肚腹。四周岑寂，螞蟻鮮活地忙碌，上來下去，一只翠鳥悄然降落于植物梢頭。 運江悶了一會兒，默然回去把妻子式芬、孩子永奎都叫到這地邊上，以帶兇手指認現場的狠勁兒領著倆人來到這地邊上。運江發恨地盯著死魚肚皮，這哪個栽賊干的狗日缺德事？式芬眼里也有火，這些貓尿豬臊氣還不是你往家里惹。永奎不敢有動作，對現在的氛圍感到極其難受，瞧著臭魚的同時私自已經開始過濾記憶所及的每一張面孔，猜想誰他媽敢明目張膽地來炸魚？ 二（美文精選網：www.meiwenjx.com） 運江在二十一世紀初年就率先享受上第一臺彩電。彼時是頂著壓力賣了一根過年豬，外帶借了八百塊錢，才弄回這臺家伙和一個VCD影碟機。他返鄉幾年一直念著它們。當時晚間用電高峰電壓很不穩定，需要取舍性使用家電，不然就燈光昏暗、科技罷工。尤其是放碟片的那個機器，要和彩電一起開的話，時間得精確安排在晚上十點以后，這是運江認定具備承受能力的穩定時段。于是大部分夜晚（須除開打雷的天氣，鄉村沒有避雷設施，劈壞家電的傳聞具有相當震懾作用）的十點過后，運江便打開VCD影碟機，放進一盤流行歌曲碟片，不過畫面是泳裝美女意義不明的嫵媚，聲畫毫無匹配可言，卻產生一種不可取替的吸引。運江往往一邊剝花生，一邊喝酒看得十分投入。永奎小得只有蒙昧的記憶，看不懂什么勁，只是逢到愛逗小孩的人就說，我家電視里有光叉叉（裸體）。 運江看電視看到夜深還不睡，不僅不睡還要出門，不僅出門還要去外邊地里轉。式芬不會管的，管了打架。 以前運江在家張羅種柑橘，就出門逛橘樹林，黑夜里也能瞧得見紅袍柑的鮮亮，可惜人們說紅袍柑吃了過于拱火都不買賬；后來又種甘蔗——運江愛吃甘蔗，式芬后來在運江死后不厭其煩地講述起除夕夜他一人吃三整根甘蔗的往事——從舅子家移植了一小塊地的面積，每一根據說都親口嘗過，泡潲（脆性）。無奈光照不足管理不善，收獲的甘蔗硬得夸張，甜美不復往日，幾乎要崩掉最自信的牙齒。現在不同了，現在是承包魚池，養魚，去檐子鄉進的魚苗，靠氧氣袋子親自從魚販子手里拎進小魚池，做個魚草框，天天割完牛草割魚草，或者刮點桑葉……這東西錯不了。 月出皎兮，佼人僚兮，晚上的波光粼粼會勝過白天，運江蹲在土垛上除了回憶起曾經在省會看大門的日子，憑著一點醉意腦中就晃出白花花的美女與魚。如果天落雨就不出去走了，鄉下落雨了還出門，洗過的澡和腳都白瞎了。 背著手走路的運江不打電筒，搖搖晃晃也只是遛一圈。至于為什么要遛一圈，據長大的永奎分析說，除了和式芬不對付而外，可能這時候會有種瀏覽財產的“獲得感”，至少算個“盼頭”，是一種“釋放”。瞧，多好的詞兒！ 三 小魚池的承包權是怎么落定的呢？是運江的好運氣，在曬谷場上一起“拈紙花子”拈來的。幾個人坐在一起爭不出結果，就憑手氣抽簽。出去打工好，但在老家的人也得活啊，誰都得奔點什么。家里的地和房絕不能撂下，這是和家中“先考”爭斗后的現實。除了想喂魚，運江還倡導修公路，那才是小村向外伸展的法門。路經過某門口要占某門口的地，好說歹說說不合，別人就要弄死他。當然這都是后話，主要就說運江這人啊一點不安生。 當日抽了紙花子公布結果后，運江最后還是拿到了承包權。怎么說“最后還是”呢？其中暗含的意思就是整個場面并不太平順利。 除去一開始的爭執，最后折中的辦法——拈紙花子的結果出來了，還是有人當場繃不住，臉上掛了相。因為通常心理是雖然接受隨機，也是頂無奈的辦法，并不代表全心地會接受命運的安排，最好隨機得遂意才舒氣，不然嘴里老想抱怨點別的，并且此人當時突破一貫的口才，將胸中不甘化作妙語，說運江賣豬買電視，現在又想喂魚買光叉叉黃碟，從來就不是個老實人。要論起來運江是小輩，但平常受此人奚落指點不少，面對這大庭廣眾下的話里有話，立時就憋不住火起身作勢要撲過去。這當口里，式芬卻冒出來幫嘲，說運江凈整些爛賬，對待她這個女人簡直不像個男人，就會跑外邊野地里發神云云，終于討得一個飛來的茶杯方肯作罷。永奎一度很不理解母親為何要去無謂地滋生事端，據式芬解釋是，自己不出去集火，他打著人不得賠錢嗎？沒成想運江遭這么一激，內憂外患，更加火上頭來，還是在那人背上擂了一拳，村衛生院的醫藥賬單不消說，自然于次日登門報到。什么叫事與愿違？這就叫事與愿違。 但不管怎么，總之魚池是包下了，魚苗也放下了，業務就經營上了。運江會同意某人的城里親戚釣魚，還同意某人悠閑的遠房侄兒釣魚，但不同意在塘里放鴨子，不同意牛滾澡。這個同意多了就顯得寬容，顯得有貨；這不同意多了就顯得金貴，顯得保養，它們最后共同顯得的是這魚池里有點東西，引人覬覦。不出幾個月都傳說里面魚有臂長，魚肚白皙如女子肌膚，品種雖是很賤的草魚。 四 從那個雨夜的不祥預感應驗后，運江遛圈遛得更明確了，不僅天晴遛，落雨也遛，甚至那段時間內落雨時更遛得堅決，堪稱巡邏。 不出半月的一天晚上，雨又滴滴答答地下起來，只是沒打雷。運江當晚僅喝了半杯餓肚白酒，因為照例是先喝酒后吃飯，喝酒喝得很慢。那晚還沒喝完，式芬為永奎買運動鞋的事而大吵起來，吵罷她就坐在灶下抹眼淚，他則披著棕蓑衣摔門出去，永奎心驚膽戰地才去把飯碗收了。   隔著蓑衣，雨點淋下來只有微薄的感受，好不真實，此刻吹著田邊過來的濕風，表皮有點涼，內里是漚熱的。運江蹲在土垛上一動不動，在蓑衣掩護下幾乎與夜融為一體了。跟婆娘吵架是家常便飯，所以他現在不是生氣只是又懷念起從前在省會看大門時的快活。那會雖然打工是打工，但是白班七八點就下班，去廣場逛，四通八達；城里隨便一個面團都香，比婆娘弄的香得多，要不說城里人嘴巴刁，那都是慣出來的，自己這麥粑蒸出來就是死疙瘩一樣…… 嘭！ 很囂張的悶響讓運江心里的麥粑被炸了。醒過神來，驚覺兩個比夜更濃黑的模糊影子正在淺石灘上十分綽約。一股氣自胸口直沖腦門，已經喊不出來或者忘了喊，運江在濕滑的地坪上踉蹌猛沖，向著黑影揮拳而去。 那一拳好像打在霧里，打在沙土上，十分沉悶綿軟。緊接著身后遭到猛擊，失真的空寂中視界開始打轉，運江從石灘上栽下去了。 耳邊雨打水面的聲音特別清晰，應該還有魚在淺水區呼吸吐泡泡的聲音，忙著透氣的魚怎么知道真的潛伏呢？即使身邊剛發生過致命的危險。兩個黑影鉆進雨幕消失了，一時間在迷醉中泳裝美女的白大腿和魚肚白又充斥眼前。   第二天運江毛巾包著腦殼就來了，還是帶著式芬和永奎，悶著收拾比第一次更多的幾條臭魚。運江腦袋開花了，魚眼又完完全全翻白了幾雙。他就以這個形象在隊里游蕩三天，這家的院壩里站，那家的籬墻外走，神情恍惚。最后立在魚塘邊看著照常巡游、往來翕忽的魚群，運江悶了很久，腦殼疼得完全不想說話，但同時心里卻思忖著---自此之后，他們還會來嗎？ 五 草魚背部青灰，腹部乳白，鱗片大且具黑緣，體長可達1.5米，肉味美，膽有毒，乃淡水養殖的四大家魚之一。常見且普通。 夏季雨前氣溫升高，分外悶熱，水中氧氣溶解度下降導致含氧量不足，靠腮從水中吸氧的魚兒自然爭相浮游水面。此時最易面臨垂釣魚餌的引誘，還可能遭受完全超出控制的裹挾翻騰。愿者上鉤，為廩食相爭。被牽引住了，倔強的魚即使損傷軀體也要掙脫，愈加機警；而更多的魚則放任原始的欲求，樂此不疲，一次次甘愿全憑外力去擺布了。 只有在固定位置固定的框里投放廉價魚草時，魚群吃食的樣子才是熱烈而和諧的，這時它們只露出青灰的背，幽幽成陣，而安心把象征丑態和死亡的白肚皮舒服地隱在水下。 +10我喜歡

作者：阿信   丈夫推著妻子到鎮上醫院看病。   回家時走進一條小街道。一個糍粑攤香氣四溢，陣陣糍粑香送進鼻子。   坐在架子車的妻子說:多香的糍粑啊！   丈夫也說：是呵，真香！   這糍粑妻子最喜歡吃。因為窮他們很長時間沒吃上了。   丈夫把妻子推到一個僻靜處，然后折回去來到糍粑攤，掏出一團煙絲。這煙絲金黃醇香是他自己種的。   他淺淺笑地跟老板說了一些話。   老板把煙絲笑納了，給了他一塊大糍粑。   他高興極了，回到妻子身邊說:好香的糍粑呀，快趁熱吃了。   妻子問:怎么還有錢買糍粑？看病的錢不是用完了嗎？   他撒了個謊說:醫院門前撿了五塊錢，剛好買二塊糍粑。吃吧，凍了就不好吃。   妻子說:你也吃，一人一半。   他忙說:我吃了一塊了，你瞧，我嘴巴還油著哩。   妻子信以為真，不再說了，美滋滋的吃了這塊糍粑。   他看著妻子吃了，高興地笑了。   回去的時候，架子車咿嚦咿嚦地響，仿佛他歡樂的歌。 +10我喜歡

美麗的丹頂鶴在一面光華晶瑩的大鏡子前蹁躚起舞，不小心，把鏡子碰倒摔成了幾片。它悔恨極了，心想:我把鏡子搞成了這個樣子，它一定不會原諒我的。誰知，捧起破碎的鏡片一看，里面的自己還是那樣楚楚動人。   丹頂鶴激動地問:“鏡子姐姐，你應該報復我才是，把我丑化成一只黑烏鴉或一只落湯雞，可你為什么不這樣做呢?   鏡子笑著說:“我們從不因個人的恩怨而歪曲觀察到的事實;永遠尊重真理，才使我們贏得億萬人的信任。放心吧，我們心靈的每一個角落都是準備為真理講話的。”   +10我喜歡

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